Tag: wsparcie

02.01.2025

Justyna Czerniawska

Depresja u niemowląt: czy smutek może zacząć się tak wcześnie?

Depresja u niemowląt: czy smutek może zacząć się tak wcześnie? Depresja to zaburzenie, które najczęściej kojarzymy z młodzieżą i dorosłymi. Jednak coraz częściej badania naukowe wskazują, że jej objawy mogą występować również u niemowląt. Jak to możliwe, że dziecko,

18.07.2024

Justyna Czerniawska

Wewnętrzny krytyk – czym jest, skąd się bierze i jak sobie z nim poradzić?

Każdy z nas doświadcza chwil zwątpienia, samokrytyki czy wewnętrznych dialogów, które podważają nasze umiejętności i wartość. Ten wewnętrzny głos, często nazywany wewnętrznym krytykiem, może być zarówno motywującym bodźcem do rozwoju, jak i destrukcyjną siłą, która podkopuje nasze poczucie własnej

21.05.2024

Justyna Czerniawska

Natrętne myśli – czym są i jak się ich pozbyć?

Natrętne myśli są jak uporczywi goście, którzy wkradają się do naszego umysłu, nieproszeni i niechciani. Mogą przybierać różne formy, od niepokojących wizji po nieustanne powtarzające się myśli, które wydają się nie dać nam spokoju. Ale czym to właściwie jest

24.04.2024

Justyna Czerniawska

Rola rodzica w psychoterapii dziecka

Rola rodzica w psychoterapii dziecka jest niezwykle istotna i ma wpływ na efektywność oraz przebieg terapii. Do kluczowych aspektów roli rodzica w procesie terapeutycznym dziecka możemy zaliczyć: Wsparcie i zaangażowanieRodzice odgrywają kluczową rolę jako główni opiekunowie dziecka i mogą

24.01.2024

Justyna Czerniawska

Jak rozpoznać toksyczne osoby?

W dzisiejszym zabieganym świecie, otoczonym różnorodnymi osobami, często spotykamy się z różnymi charakterami. Nie zawsze jednak wszystkie relacje są zdrowe i wspierające. Toksyczni ludzie mogą negatywnie wpływać na nasze samopoczucie, rozwój oraz relacje z innymi. Jak zatem rozpoznać toksyczne

12.11.2023

Justyna Czerniawska

Zrozumienie i wsparcie w walce z depresją nastolatków

W dzisiejszym dynamicznym społeczeństwie, gdzie presja sukcesu, zmiany hormonalne oraz wyzwania związane z tożsamością stawiają przed młodzieżą liczne trudności, depresja nastolatków staje się palącym problemem zdrowia psychicznego. Ta poważna choroba niejednokrotnie bywa niezauważana lub zbagatelizowana, co podkreśla potrzebę zrozumienia,

Tag: wsparcie

Depresja u niemowląt: czy smutek może zacząć się tak wcześnie?

Wewnętrzny krytyk – czym jest, skąd się bierze i jak sobie z nim poradzić?

Natrętne myśli – czym są i jak się ich pozbyć?

Rola rodzica w psychoterapii dziecka

Jak rozpoznać toksyczne osoby?

Zrozumienie i wsparcie w walce z depresją nastolatków

Terminy przyjęć: poniedziałek, wtorek, środa, czwartek: 15:00 - 21:00

Menu

Kontakt