Tag: relacje

16.06.2025

Justyna Czerniawska

Po tym poznasz, że terapia działa

Po tym poznasz, że terapia działa Terapia to proces, który wymaga czasu, zaangażowania i cierpliwości. Często osoby rozpoczynające terapię zastanawiają się, czy to, co robią, przynosi realne efekty. Jak więc rozpoznać, że terapia działa? Oto kilka kluczowych sygnałów, które

28.03.2025

Justyna Czerniawska

Dlaczego relacje się rozpadają?

Dlaczego relacje się rozpadają? Relacje międzyludzkie są niezwykle ważne dla naszego dobrostanu emocjonalnego i psychicznego. Niestety, często zdarza się, że nawet najbardziej obiecujące związki kończą się rozpadem. W tym artykule postaram się wyjaśnić, dlaczego tak się dzieje i jakie

16.02.2024

Justyna Czerniawska

Ciemna strona empatii, czyli kiedy zbyt dużo dobrego może stać się uciążliwe

Empatia jest często postrzegana jako jedna z najcenniejszych cech człowieka - zdolność do wczuwania się w uczucia i potrzeby innych osób. Jednak jak każda cecha, empatia również ma swoją ciemną stronę. Dzisiaj chciałabym się z Wami podzielić refleksjami na

24.01.2024

Justyna Czerniawska

Jak rozpoznać toksyczne osoby?

W dzisiejszym zabieganym świecie, otoczonym różnorodnymi osobami, często spotykamy się z różnymi charakterami. Nie zawsze jednak wszystkie relacje są zdrowe i wspierające. Toksyczni ludzie mogą negatywnie wpływać na nasze samopoczucie, rozwój oraz relacje z innymi. Jak zatem rozpoznać toksyczne

14.12.2023

Justyna Czerniawska

Zdrowe więzi przy Wigilijnym stole: psychologiczne sekrety harmonijnych Świąt Bożego Narodzenia

Święta Bożego Narodzenia to okres, w którym skupiamy się na rodzinie, miłości i wspólnym spędzaniu czasu. Jednakże, stoły wigilijne często niosą ze sobą unikalne wyzwania, zwłaszcza jeśli chodzi o relacje między członkami rodziny. W dzisiejszym wpisie chciałabym podzielić się

Tag: relacje

Po tym poznasz, że terapia działa

Dlaczego relacje się rozpadają?

Ciemna strona empatii, czyli kiedy zbyt dużo dobrego może stać się uciążliwe

Jak rozpoznać toksyczne osoby?

Zdrowe więzi przy Wigilijnym stole: psychologiczne sekrety harmonijnych Świąt Bożego Narodzenia

Terminy przyjęć: poniedziałek, wtorek, środa, czwartek: 15:00 - 21:00

Menu

Kontakt